Anaçıtlak Kavrulmuş Antepfıstığı 1 Kğ

1.sınıf Anaçıtlak Kavrulmuş Antepfıstığı

Damarları genişleterek kanın vücutta daha rahat dolaşmasını sağlarken, kolesterol seviyesini düşürür ve kalp sağlığını korur. İçerdiği faydalı yağ sayesinde vücudun kilo almasını önler beraberinde ise enerji oranını artırır.

---

Antep Fıstığı (Bütün) için 1 Avuç miktarı için tabloda besin değerlerini ve miktarlarını görebilirsiniz.

Besin Değeri	100 gramda	1 Avuç / 18 g
Kalori	560 kcal	100.8 kcal
Karbonhidrat	27.17 g	0.5 g
Lif	10.6 g	1.9 g
Protein	20.2 g	3.6 g
Yağ	45.3 g	8.2 g
Kolesterol	0.0 mg	0.0 mg
A Vitamini	516.0 IU	92.9 IU
C Vitamini	5.6 mg	1.0 mg
Potasyum	1025.0 mg	184.5 mg
Kalsiyum	105.0 mg	18.9 mg
Demir	3.9 mg	0.7 mg